早上喝茶叶有助于提神吗？茶叶中含有咖啡因、茶氨酸、茶多酚等物质，这些物质通过兴奋中枢神经系统，能够达到提神的作用。咖啡因是茶叶中最为常见的兴奋剂，它能够刺激中枢神经系统，使人体产生兴奋、警觉、精神集中...

问答2024-05-03