方案一：早上坐班车到岳阳，上午有很多趟车到长沙，差不多都是一个半小时到长沙。
方案二：从长炼直接坐大巴汽车到长沙。
方案三：从长炼坐班车到临湘，在五里牌火车站下车，早上8：38有到长沙的火车，只需提前半小时买票。10：34到长沙。
具体火车时刻和价钱可以到极品时刻表上查。祝在长沙玩的开心。