四姑娘山在哪里？
四姑娘山位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处,地处邛崃山脉中段，它距离成都约230公里，车程大约需要4-5小时，四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，从北到南依次为：大姑娘山（海拔6,250米）、二姑娘山（海拔5,355米）、三姑娘山（海拔5,664米）和四姑娘山（主峰，海拔6,250米），四姑娘山的主峰也被称为幺妹峰，是整个邛崃山脉的最高峰。
为什么叫四姑娘山？
四姑娘山”这个名字的由来，流传着一个美丽的传说，相传古时有四位美丽的姐妹，为了保护家乡免受洪水侵袭，她们化身为四座高耸入云的山峰，永远守护着这片土地，当地人亲切地称这四座山为“四姑娘山”，这个传说不仅增添了四姑娘山的神秘色彩，也让它成为了许多人心中的圣地。
四姑娘山的自然景观
四姑娘山以其壮丽的自然风光闻名遐迩,被誉为“东方的阿尔卑斯山”，这里的自然景观丰富多样，既有雄伟的雪山、深邃的峡谷，也有广袤的草原、清澈的溪流，无论是登山爱好者还是摄影发烧友，都能在这里找到属于自己的天堂。
雪山奇观
四姑娘山的主峰幺妹峰终年积雪不化,洁白的雪顶在阳光的照耀下闪闪发光，宛如仙境，每当冬季来临，整个山体被冰雪覆盖，银装素裹，美不胜收，对于登山爱好者来说，挑战这座高山不仅是对体力和技术的考验，更是一次心灵的洗礼。
森林与草甸
除了雪山,四姑娘山还拥有大片原始森林和高山草甸，春天，漫山遍野的杜鹃花竞相开放，将整片山坡染成一片红色；夏天，茂密的树林为游客提供了清凉的避暑胜地；秋天，金黄的树叶随风飘落，仿佛给大地铺上了一层金色的地毯；冬天，雪后的森林显得格外宁静，只有偶尔传来的鸟鸣声打破这份寂静。
海子沟与双桥沟
海子沟是四姑娘山最美的景区之一,这里有多个高山湖泊，湖水清澈见底，周围环绕着高大的雪山和翠绿的森林，其中最有名的是长坪沟的红石滩，这里布满了红色的石头，在阳光的映照下显得格外耀眼，双桥沟则是另一个不可错过的景点，沟内有两座天然形成的石桥横跨在河流之上，故得名“双桥沟”，这里的景色四季各异，春天百花齐放，夏天绿树成荫，秋天红叶满山，冬天银装素裹，令人流连忘返。
四姑娘山的户外活动
四姑娘山不仅是观赏自然美景的好去处,更是户外运动爱好者的天堂，这里可以进行多种多样的户外活动，如徒步、露营、攀岩等，无论是新手还是经验丰富的探险家，都能在这里找到适合自己的项目。
徒步穿越
徒步是体验四姑娘山最直接的方式之一,从长坪沟到毕棚沟，有一条经典的徒步路线，全长约18公里，沿途可以欣赏到壮观的雪山、清澈的溪流以及丰富的动植物资源，这条线路难度适中，适合大多数游客尝试，如果你想要挑战自我，还可以选择更加艰险的穿越路线，如从海子沟到巴朗山，全程约30公里，途中需要翻越几座高山，但沿途的美景绝对会让你觉得一切努力都是值得的。
攀岩挑战
四姑娘山也是国内著名的攀岩胜地之一,这里有多个适合不同水平攀岩者的岩壁，其中最为著名的是双桥沟的“天梯”，垂直高度超过100米，坡度陡峭，极具挑战性，每年都会吸引大量国内外攀岩爱好者前来挑战，在长坪沟和海子沟也有一些相对简单的攀岩场地，非常适合初学者练习。
露营体验
如果你想更深入地感受四姑娘山的魅力,不妨选择露营这种方式，在海子沟或长坪沟内都有专门的露营地供游客使用，夜晚，当繁星点点洒落在帐篷上方时，你会感受到前所未有的宁静与美好，清晨醒来，第一缕阳光穿透薄雾，照亮了远处的雪山，这种景象会让你终身难忘。
四姑娘山的文化底蕴
除了迷人的自然风光和丰富多彩的户外活动外,四姑娘山还蕴含着深厚的文化底蕴，这里是藏族和羌族聚居区，保留了许多独特的民俗风情和传统节日。
藏族文化
在四姑娘山地区,藏族同胞们世代居住在这里，他们信奉佛教，过着半农半牧的生活，走进任何一个藏族村庄，你都会看到色彩斑斓的经幡随风飘扬，听到悠扬的佛号声回荡在山谷之间，每逢重大节日，如藏历新年、晒佛节等，村民们都会穿上华丽的传统服饰，载歌载舞庆祝丰收和祈求平安，此时此刻，游客们也可以参与到这些活动中来，亲身体验藏族文化的独特魅力。
羌族风情
羌族是中国古老的民族之一,主要分布在四川西北部山区，在四姑娘山周边，也有不少羌族村落，羌族人民以农业为主，擅长编织、刺绣等手工艺，他们的建筑风格独具特色，用石头堆砌而成的碉楼遍布各个角落，既美观又实用，羌族还有自己独特的语言、文字以及音乐舞蹈形式，如锅庄舞就是其中最具代表性的表演艺术之一，通过参观羌寨、品尝美食等方式，游客们可以更好地了解这一古老民族的历史与文化。
如何前往四姑娘山？
从成都出发前往四姑娘山非常方便,可以选择自驾或者乘坐公共交通工具。
自驾游
自驾是最自由灵活的方式之一,您可以根据自己的行程安排随时停车拍照休息，从成都市区出发，沿着都汶高速行驶至映秀镇后转入S303省道继续前行即可到达目的地，全程约230公里，预计耗时4-5小时左右，需要注意的是，在进入山区前一定要检查好车辆状况，并准备足够的食物和饮用水。
公共交通
如果您不想开车的话,也可以选择乘坐长途客车前往四姑娘山，每天早上7:00左右，在成都茶店子汽车站会有直达小金县的班车，票价约为90元/人，车程大约需要6-7个小时，到达小金县后，再换乘当地的小巴或包车前往四姑娘山景区入口，这段路程大约需要1-2小时。
实用建议与注意事项
为了让您的四姑娘山之旅更加顺利愉快,这里为您提供一些实用建议：
- 提前规划行程：由于四姑娘山地理位置较为偏远，建议您提前做好详细的旅行计划，包括住宿预订、门票购买等。
- 带上必要的装备：无论参加哪种户外活动，都要确保携带足够的保暖衣物、防晒霜、防滑鞋以及急救药品等物品。
- 尊重当地习俗：在游览过程中，请务必遵守当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意破坏环境或打扰居民生活。
- 注意安全问题：特别是在进行高强度户外活动时，一定要听从专业人员指导，切勿擅自行动以免发生危险。
四姑娘山是一个充满魅力的地方,它不仅有着壮美的自然景观和丰富的户外资源，还承载着悠久的历史文化和浓郁的民族风情，相信只要您用心去感受，就一定能在这里收获一段难忘的经历！